Mẹ bỉm sữa Nguyễn Hoàng An lấy lại sự tự tin về cơ thể chỉ sau 11 tuần

Nội dung bài viết

Chị Nguyễn Hoàng An đã tập ở Comfit được 1 năm. Chị năm nay 31 tuổi và đã có 2 bé, công việc chính của chị là một bà nội trợ chăm lo cho tổ ấm bé nhỏ của mình. Cùng lắng nghe câu chuyện của chị khi đồng hành cùng Comfit nhé!

Những lý do đưa chị Hoàng An tới với Comfit

Chị Nguyễn Hoàng An là một mẹ bỉm sữa, một bà nội trợ chính hiệu. Công việc của chị hàng ngày là chăm lo các con, lo toan các công việc sinh hoạt của gia đình. Nghe qua tưởng dễ nhưng các công việc gia đình gần như đã chiếm hết thời gian của chị. Sau khi sinh em bé thứ 2, chị An rất tự ti với cơ thể của mình.

“Trước đây khi sinh xong bé thứ 1, mình cũng không bị xổ bụng nặng và lên cân nhiều như sinh bé thứ 2. Sau khi sinh em bé thứ 2, cơ thể mình trở nên xồ xề, các vết rạn chằng chịt. Mình đã rất tự ti mỗi lần nhìn thấy mình ở trong gương. Nhìn những bộ đồ người ta bán đẹp lắm, mình rất muốn mặc nhưng nhìn lại cơ thể của mình, mình không dám diện lên. May mắn cho mình là ở bên cạnh luôn có một người chồng rất tâm lý. Anh luôn động viên vợ, thậm chí còn nghĩ cách giúp vợ cải thiện cơ thể của mình sau khi sinh” – Chị Hoàng An bộc bạch

Người đưa chị tới với Comfit không ai khác chính là chồng của chị. Thấy vợ lúc nào cũng tự ti với bản thân, anh quyết định tìm hiểu các phương pháp giảm cân, cải thiện vóc dáng cho vợ mình. Trong quá trình tìm hiểu, anh đã tìm tới Comfit. Sau khi được các chuyên gia tư vấn về cách tập luyện, anh đã dẫn chị tới trung tâm và để chị tham gia buổi trải nghiệm cùng Comfit.

“Hôm trải nghiệm đầu tiên, mình cũng thấy hồi hộp vì thấy chồng mình bảo đây là tập công nghệ EMS mới. Sau khi trải nghiệm buổi tập đầu tiên, mình thấy thật sự thích thú với các bài tập này. Đặc biệt điều mà mình ấn tượng nhất đó là thời gian cho việc tập luyện chỉ 2 buổi/tuần, mỗi lần tập chỉ mất 20-25 phút. Điều này là điều thực sự rất tuyệt vời với những bà nội trợ như mình” – Chị Hoàng An chia sẻ

Sau buổi trải nghiệm đầu tiên, vợ chồng chị Hoàng An đã quyết định mua gói tập 6 tháng tại Comfit.

Công nghệ EMS đã giúp chị Hoàng An thay đổi như thế nào?

Buổi đầu tiên tập luyện tại Comfit, các chỉ số cân nặng và chỉ số mỡ cơ thể của chị Hoàng An lần lượt là 66kg và 35.8%. Do đã sinh xong 2 em bé, phần bụng dưới của chị tích tụ một lượng mỡ khá nhiều và tình trạng xổ bụng sau sinh gặp phải cũng khá nặng. Sau khi lắng nghe chia sẻ của chị An cũng như đã nắm được các chỉ số cơ thể, tình trạng sức khỏe, huấn luyện viên Tuấn Trần đã đưa ra lộ trình tập luyện cho chị để giúp chị cải thiện tình trạng trên.

Các bài tập huấn luyện viên Tuấn Trần đưa ra cho chị An đều được thay đổi vào mỗi buổi tập luyện. Ví dụ như hôm nay tập bụng, buổi sau sẽ tập đùi, hông. Mỗi một buổi tập là một bài tập đã được huấn luyện viên Tuấn Trần tính toán rất kĩ lưỡng để giúp chị đạt được kết quả nhanh nhất.

“Từ hồi tập tại Comfit, mình thấy cơ thể và sức khỏe của mình cải thiện hơn rõ rệt. Trước đây, sau khi sinh xong, mình còn không chịu được gió hay trời lạnh. Thỉnh thoảng thay đổi thời tiết mình lại bị đau lưng, đau đầu hoặc ốm vặt. Từ ngày tập luyện, sức khỏe của mình đã tốt hơn trước rất nhiều. Đặc biệt là không còn gặp phải các cơn đau lưng, đau đầu và cũng giảm hẳn ốm vặt mỗi lần thay đổi thời tiết” – Chị An tâm sự 

Để đạt được kết quả tốt nhất, huấn luyện viên Tuấn Trần còn đưa ra cho chị Hoàng An một thực đơn ăn hàng ngày. Những ngày đầu ăn theo thực đơn, chị An còn chưa quen nhưng huấn luyện viên Tuấn Trần là người luôn giám sát chặt chẽ và thúc đẩy tinh thần của chị. Huấn luyện viên đã đưa cho chị xem rất nhiều câu chuyện của các mẹ bỉm sữa đã thành công nếu tuân thủ nghiêm ngặt và kiên trì theo hướng dẫn của huấn luyện viên. Từ đó, chị An có thêm động lực và quyết tâm để trong việc tập luyện của mình.

Sự thay đồi kì diệu của chị Hoàng An sau 11 tuần tập luyện

Sau 11 tuần tập luyện, chị Hoàng An thực sự bất ngờ với kết quả mà mình đạt được. Chị đã giảm từ 66kg xuống còn 55kg, chỉ số mỡ giảm từ 35.8% xuống còn 23.5%.

“Ôi mình thực sự không dám tin đây là sự thật. Mình không thể nghĩ chỉ sau 11 tuần mà mình đã có thể giảm được số cân lớn như thế. Đã thế mình còn không hề cảm thấy mệt mỏi, ngược lại mình còn thấy sức khỏe của mình tốt hơn trước rất nhiều. Giờ mình cứ muốn đứng trước gương mãi để ngắm nhìn body của mình, những bộ đồ trước đây chỉ dám ngắm giờ mình đã có thể tự tin mua và diện nó rồi” – Chị Hoàng An vui sướng kể lại

Chắc hẳn, câu chuyện của bà nội trợ Nguyễn Hoàng An không còn quá xa lạ với các chị em phụ nữ. Comfit tin rằng cũng đang có rất nhiều chị em gặp phải tình trạng như chị Nguyễn Hoàng An. Vậy bạn còn chần chừ gì mà không tới ngay Comfit để lấy lại sự tự tin của mình?

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để nhận được sự tư vấn tốt nhất! 
COMFIT – Better Body, Better Life
Hotline: 058 746 8888
————————-
CS1: 44 Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
Cs2: 44 Lê Văn Lương, Thanh Xuân, Hà Nội
CS3: 12 Lê Đại Hành, Hai Bà Trưng, Hà Nội
CS4: 67 Trần Hưng Đạo, Hoàn Kiếm, Hà Nội
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Chùng chủ đề

Bài viết liên quan